[Pdf/ePub/Mobi] MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA -

[Pdf/ePub/Mobi] MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA -

MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA de ELLEN J. LANGER

Descarga online de libros gratis. MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA  9788449336386 de ELLEN J. LANGER (Spanish Edition)

Descargar MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA PDF


Ficha técnica

  • MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA
  • ELLEN J. LANGER
  • Número de páginas: 226
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788449336386
  • Editorial: PAIDOS IBERICA
  • Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis



Descarga online de libros gratis. MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA 9788449336386 de ELLEN J. LANGER (Spanish Edition)

Overview

Recuperamos Mindfulness, de Ellen J. Langer, el libro esencial para descubrir qué es realmente esta práctica y cómo aplicarla a nuestro día a día.

En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en toda situación o frente a cualquier problema.

Pdf Recomendados: {epub download} Developing Analytic Talent: Becoming a Data Scientist read book, [Pdf/ePub] Dog Man: Brawl of the Wild: From the Creator of Captain Underpants (Dog Man #6) by Dav Pilkey download ebook link,